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悉数柚子的养生功效 蜂蜜柚子茶美白润肤

发表日期:2013-10-05 | 来源 :天天健康网|健康养生 | 点击数: 次 收听:
 

  柚子是秋季常见的一种水果,南方盛产,柚子的营养价值非常丰富,同时也是最具有食疗效益的水果,深受人们喜欢,那么大家知道柚子的养生功效有哪些吗?下面小编就为大家详细的介绍一下柚子的食疗功效。

  中医药学认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用,用于润肤乌发以及治疗气郁胸闷、脘腹冷痛、咳嗽痰多诸症。

  现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C(每100克柚肉中含123毫克)以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、养肤养容等功效。经常服用,对高血压、糖尿病、心血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

  《日华子本草》说柚子:“治妊孕人食少并口淡,去胃中恶气;解酒毒,治饮酒人口臭;久食,轻身延年,好颜色。”《本草纲目》介绍:“朱栾去核,切碎,砂罐内浸酒,封固一夜,煮烂,白蜜拌匀,含咽,治痰气咳嗽,悦颜色。”《滇南本草》推荐柚子驻颜酒:取柚子6个,熟地黄50克,杭白芍50克,全当归50克,白蜜适量,白酒5 000克,浸泡100天,即成。每日饮之,可养血驻颜,去皮肤黑斑。

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